11 TRIỆU CHỨNG BIỂU HIỆN MẤT CÂN BẰNG NỘI TIẾT CƠ BẢN MÀ BẠN HAY GẶP.

Lượng hormone trong cơ thể thay đổi sẽ ảnh hưởng đến tâm trạng, hành vi, ngoại hình và thậm chí là hạnh phúc của chúng ta.

Đau đầu thường xuyên: Theo các chuyên gia nội tiết, bệnh cạnh lý do căng thẳng và mệt mỏi khiến bạn bị đau đầu, thì còn nguyên nhân khác là do mức estrogen thấp. Estrogen là nội tiết tố nữ được sản xuất trong buồng trứng và kiểm soát tất cả các quá trình trao đổi chất trong não và tủy sống. Đó là lý do tại sao nếu có quá nhiều hoặc quá ít estrogen, bạn có thể bị chứng đau nửa đầu hoặc luôn có tâm trạng xấu.

Đột nhiên bị mụn: Mụn trứng cá và mụn đầu đen có thể xuất hiện nếu lỗ chân lông của bạn bị bít tắc. Theo các bác sĩ, có thể sự xuất hiện đột ngột của mụn là do thay đổi nội tiết tố bên trong cơ thể. Ví dụ, mức độ androgen rất thấp dẫn đến mụn trứng cá trên khắp cơ thể.

Đồ nhiều mồ hôi: Tăng tiết mồ hôi đột ngột hoặc sốt là những dấu hiệu phổ biến nhất cho thấy có điều bất ổn trong vấn đề cân bằng nội tiết tố của bạn. Theo các bác sĩ , triệu chứng này phổ biến hơn sau khi phụ nữ mãn kinh, do hormone thường không ổn định.

Mất ngủ triền miên: Mất ngủ là một dấu hiệu rất nguy hiểm bởi nó có thể liên quan tới vấn đề progesterone thấp. Theo các chuyên gia, progesterone là chất thư giãn tự nhiên giúp bạn thư giãn và dễ dàng đi vào giấc ngủ. Khi mức độ của hormone này thay đổi, bạn sẽ bị mất ngủ. Đặc biệt, estrogen và progesterone rất thấp ở những phụ nữ mới sinh con khiến họ khó ngủ trong thời gian này.

Mệt mỏi liên tục: Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi mọi lúc, ngay cả khi bạn đang nghỉ ngơi, đây có thể là một dấu hiệu của sự mất cân bằng nội tiết tố.

Hay quên và khó tập trung: Nguyên nhân khiến phụ nữ bị đãng trí và mất tập trung bao gồm sự mất cân bằng nội tiết tố. Đó là vấn do mức độ cortisol và estrogen thấp.

Thay đổi cân nặng đột ngột: Nếu bạn bị mất cân bằng nội tiết tố, cơ thể bạn có thể tăng cân bất kể bạn ăn loại thực phẩm nào. Hormone tuyến giáp thấp có thể làm chậm quá trình trao đổi chất và dẫn đến tăng khối lượng cơ thể.

Thèm ăn không kiểm soát: Sự mất cân bằng hormone khiến chúng ta không kiểm soát được những cơn đói. Các bác sĩ phát hiện ra rằng, có hai loại hormone cần được cân bằng để kiểm soát cơn đói là leptin và ghrelin. Trong đó, leptin làm giảm cơn đói khi chúng ta dung nạp thức ăn và ghrelin có chức năng báo cho chúng ta biết khi nào đến giờ ăn.

Rụng tóc: Rụng tóc quá nhiều có thể liên quan đến hormone tuyến giáp, insulin hoặc testosterone. Với phụ nữ có mức testosterone cao, họ có nguy cơ bị hói.

Vấn đề về tiêu hóa: Một nghiên cứu do Đại học Texas (Mỹ) tiến hành cho thấy, mức độ estrogen cao ảnh hưởng đến hệ vi sinh đường ruột. Theo một số nghiên cứu khác, nồng độ hormone trong buồng trứng cao có thể dẫn đến đau dạ dày.

Kích thước vòng 1 thay đổi bất thường: Đây là một trong những dấu hiệu nghiêm trọng nhất của các vấn đề trong cơ thể. Nồng độ estrogen giảm đột ngột ảnh hưởng đến độ ẩm và độ đàn hồi của da. Điều này xảy ra chỉ vì thay đổi nội tiết tố hoặc trước khi mãn kinh.

san xuat giay, khăn giấy lau tay.

 

 

 

NỀN TẢNG TRỰC TUYẾN CÓ KHẢ NĂNG XUẤT KHẨU CAO HƠN 5 LẦN SO VỚI PHƯƠNG THỨC NỀN KINH TẾ TRUYỀN THỐNG.  (04-03-2019) Dữ liệu từ nền tảng eBay cho thấy doanh nghiệp SMEs sử dụng nền tảng trực tuyến có khả năng xuất khẩu cao hơn 5 lần so với phương thức trong nền kinh tế truyền thống.

THIẾT BỊ CẢM BIẾN KHÔNG DÂY MỚI CỦA MỸ PHÙ HỢP VỚI LÀN DA TRẺ SINH NON.  (04-03-2019) Các nhà khoa học và kỹ sư Mỹ vừa chế tạo một thiết bị cảm biến siêu nhẹ nhằm hỗ trợ chăm sóc trẻ sinh non trong phòng chăm sóc đặc biệt.

RÒ RỈ DẦU SÁT KHU VỰC BIỂN THUỘC DI SẢN THẾ GIỚI.  (04-03-2019) Một thảm họa môi trường đang diễn ra ở Thái Bình Dương sau khi một con tàu lớn mắc cạn và bắt đầu rò rỉ dầu bên cạnh một di sản thế giới của UNESCO ở Quần đảo Solomon, các quan chức Úc cho biết.

MÔI TRƯỜNG HỌC HẠNH PHÚC LÀ MÔI TRƯỜNG MÀ NGƯỜI HỌC MUỐN ĐẾN.  (04-03-2019) Khác với lớp học truyền thống, lớp học hạnh phúc không áp đặt trẻ phát triển theo khuôn mẫu mà đóng vai trò định hướng để trẻ được làm những gì mình yêu thích.

CHIÊM NGƯỠNG HỒ NƯỚC ĐẸP LẠ Ở CANADA.  (02-03-2019) Nằm ở phía Tây Bắc của thị trấn Osoyoos (bang British Columbia, Canada), hồ Spotted nổi danh với những đốm tròn màu sắc phủ kín lòng hồ mỗi khi hè đến.