RÈN LUYỆN KỸ NĂNG ĐỂ BẠN NHẬN RA CƠ HỘI NHANH NHẠY HƠN.

Người ta thường nghĩ để cải thiện trí óc theo hướng tích cực và từ đó nhận ra nhiều cơ hội xung quanh là một điều gì đó không hề dễ dàng. Tuy nhiên theo nhiều nghiên cứu 10 cách rèn luyện sau sẽ giúp bạn trở nên nhanh nhạy để nhận ra cơ hội khi chúng đến.

Nghĩ về những điều tích cực:

Đừng để cảm xúc tiêu cực lấn át và ngăn cản bạn đạt được tiềm năng tối đa của não bộ.

Thường xuyên nghĩ về những điều tích cực đã, đang và có thể sẽ diễn ra. Suy cho cùng thì thất bại cũng giúp bạn học hỏi được nhiều điều mới mẻ, giúp bạn có một góc nhìn mới, làm mờ những suy nghĩ tiêu cực và thậm chí bạn có thể trông thấy một bức tranh lớn hơn.

Trải nghiệm những điều mới mẻ:

Những trải nghiệm mới lạ giúp cho não bộ của bạn trở nên nhanh nhạy hơn. Những thứ vô bổ thường chỉ xuất hiện ở những bộ não rỗng. Thế nên hãy cho bản thân cơ hội được trải nghiệm nhiều điều mới lạ trong cuộc sống bất cứ khi nào có thể. Hãy tham gia bất kì hoạt động gì đấy mà bạn từng nghĩ rằng sẽ chẳng bao giờ mình tham gia, hãy bước ra ngoài và làm những điều mà bạn từng cảm thấy ngại ngùng.

Sở hữu những kĩ năng mới luôn là ý tưởng không tồi để trí não trở nên nhanh nhạy hơn.

Thư giãn theo nhạc điệu:

Nghe nhạc giúp trí óc thư giãn và hạnh phúc là cảm giác thường thấy. Đây là một trong nhiều cách tốt nhất để trí óc luôn trong tình trạng khỏe mạnh. Các bản nhạc yêu thích hoàn toàn có thể giúp giảm sự căng thẳng và chứng mất ngủ sẽ dần biến mất.

Vậy nên hãy thường xuyên nghe các bài hát yêu thích để trí óc được cải thiện.

Không ngừng trau dồi bản thân:

Không ngừng trau dồi tạo nên sự hoàn thiện bản thân mỗi ngày. Hãy kiên trì với bất cứ thứ gì mà bạn đang cố gắng học hỏi cho đến khi bạn trở nên thông thạo. Ví dụ, bạn đang học vẽ, vậy hãy thường xuyên làm chúng như một sở thích và chẳng bao lâu sau sẽ thấy kết quả như mong đợi.

Cách làm này giúp bạn không ngừng tăng cường ý thức ham học hỏi và kiến thức cũng từ đó không bị phai mờ theo thời gian.

Ghi chú suy nghĩ chợt đến:

Quyển sổ nhỏ ghi chú và một cây viết là hai thứ bạn nên mang theo bên mình bất kì là đi đâu hay làm gì để tiện ghi lại những dòng suy nghĩ chợt lóe lên trong đầu bạn. Não bộ luôn phải hoạt động liên tục để cơ thể kịp phản ứng, vì vậy hãy viết lên giấy tất cả những dòng suy nghĩ đó ra ngay lập tức trước khi chúng đi vào quên lãng và tất  nhiên bạn sẽ không bỏ lỡ bất kì cơ hội nào đó. Từ đó giúp định hình cũng như sắp xếp chúng theo cách rõ ràng nhất và có thêm nhiều thời gian để động não mỗi vấn đề.

Đọc nhanh:

Đọc nhanh là công cụ hữu ích của những người thành đạt. Khi phải tìm hiểu về vấn đề gì đó, bạn cần phải đọc sách, báo hoặc những cuốn tạp chí để từ đó có được nhiều thông tin bổ ích. Do vậy, cần rèn luyện cho mình kĩ năng đọc nhanh để thời gian được tiết kiệm.

Đọc nhanh giúp tâm trí tập trung hơn, trí não từ đó sẽ có nhiều năng lượng để phân tích vấn đề và đưa ra quyết định một cách nhanh chóng.

Ngồi thiền:

Xưa giờ thiền định luôn là hoạt động giúp cho não bộ tập trung tốt nhất. Quan trọng ngồi thiền giúp não bộ nhận thức tốt về mọi thứ đang diễn ra xung quanh.

Có rất nhiều cách rèn luyện cho não bộ nhanh nhạy hơn. Hãy luôn khắc sâu rằng không một ai có thể trở nên hiểu biết hơn nếu không ý thức được tầm quan trọng của việc tự rèn luyện và trau dồi bản thân.

san xuat giay, khăn giấy lau tay.

 

DU HỌC SINH VIỆT NAM TẠI CANADA TĂNG HẠNG MỨC.  (07-05-2019) Việt Nam nằm trong nhóm 5 nước có số du học sinh nhiều nhất ở Canada, trong khi đó Mỹ xếp vị trí thứ 6.

BỆNH LÝ THƯỜNG GẶP KHI TIẾP XÚC VỚI TIA CỰC TÍM.  (07-05-2019) Những tia cực tím, đặc biệt vào các ngày nắng gắt có cường độ cao, có thể gây ra nhiều tác hại nguy hiểm cho làn da con người.

NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU GÂY UNG THƯ PHỔI.  (06-05-2019) Thuốc lá là nguyên nhân hàng đầu gây ra ung thư phổi. Những người hút thuốc nhiều và trong thời gian dài có nguy cơ mắc bệnh cao.

NHỮNG BỆNH THƯỜNG GẶP Ở NHÂN VIÊN VĂN PHÒNG.  (06-05-2019) Công việc văn phòng kéo dài 8 giờ mỗi ngày khiến cơ thể mệt mỏi, uể oải và gây ra một số bệnh lý vì phải ngồi lâu, liên tục.

10 QUỐC GIA DẪN ĐẦU VỀ KHAI THÁC DẦU KHÍ NGOÀI KHƠI.  (05-05-2019) Khai thác dầu khí ngoài khơi là ngành công nghiệp trị giá hàng triệu đô la. Hiện nay các quốc gia trên toàn thế giới vẫn đang xây dựng và phát triển các hạ tầng cơ sở năng lượng ngoài khơi. Dưới đây là 10 quốc gia dẫn đầu về khai thác dầu mỏ.