7 KỸ NĂNG CỰC KỲ QUANG TRỌNG KHI ĐI DU LỊCH MỘT MÌNH.

Không có một người đồng hành đi cùng, bạn có vẻ dễ bị tổn thương trước các nguy cơ lừa đảo, lạc đường, bắt cóc, cũng như các vấn đề về sức khoẻ. Nhưng đi đông người chưa chắc đã an toàn hơn, nếu cả đám người ấy không có các kỹ năng đi, không có khả năng tìm hiểu và nắm được các thông tin liên quan đến hành trình và nơi mình đang có mặt.

Trên con đường độc hành đó, những kinh nghiệm quý báu về "solo travel" (Du lịch một mình), những lời khuyên là cẩm nang quý đối với những bạn trẻ yêu du dịch, thích khám phá những vùng đất mới.

1. Bạn phải nắm rõ và chi tiết lộ trình của mình: Biết khi đến sân bay ở điểm đến thì đi bằng gì đến nơi bạn sẽ ở lại qua đêm, bến của nó ở đâu so với sân bay, giá phương tiện bao nhiêu, đi bao nhiêu bến bus hoặc metro thì đến nơi nghỉ, và khi đến bến rồi thì đi bao xa thì tới nơi bạn thuê ở. Thậm chí bạn phải hình dung là đi như thế có an toàn không. Cố gắng không đến muộn vào buổi tối và ban đêm, không đặt các khách sạn ở những nơi quá biệt lập.

2. Hãy chính mình làm chủ bản thân, và ra quyết định: Nếu thấy không chắc điều gì, đừng làm. Việc trang bị cho mình kiến thức về nơi đến (mọi kiến thức và thông tin có thể, từ đi bằng phương tiện nào, giờ giấc của nó ra sao, có tiện không) là cực kỳ quan trọng. Dân solo travel cực kỳ quan tâm đến yếu tố đi lại và luôn có thể lực tốt để đi bộ.

3. Không gây chú ý: Bằng việc ăn mặc quá điệu, quá sexy, quá đồ hiệu hoặc đồ trang sức đắt tiền. Khi hỏi đường, cũng đừng cho người khác biết là mình đi một mình, chẳng hạn có thể nói rằng, "một người bạn đang muốn gặp tôi ở chỗ (ABC), có thể chỉ giúp tôi đến đó được không?".

4. Nếu bạn ngại đi bộ, yếu tố xem-nghe-nhìn và hoà nhập nhanh vào cuộc sống ở nơi đến coi như hỏng một phần quan trọng: Hãy chuẩn bị giày running hoặc giày đế bằng để đi bộ được nhiều. Luôn có một chai nước trong balo hoặc túi xách. Khi đi xe bus, metro, nếu ngồi, hãy để balo trước mặt bạn. Nếu đứng, đeo balo trước ngực bạn, mọi thứ trong túi quần, từ ví cho đến điện thoại hãy để trong balo, chỗ sâu nhất có thể. Thứ duy nhất nên để trong túi bạn lúc đó là một tấm bản đồ giao thông, để bạn có thể biết sắp đến bến nào để còn xuống. Đồ đạc của bạn càng gọn nhẹ càng tốt. Đừng đem theo hộ chiếu của bạn ra đường mà hãy để nó ở khách sạn, nhờ khách sạn giữ hộ cũng được. Photo giấy tờ tuỳ thân của bạn và mang đi trong balo là được rồi.

5. Sử dụng bản đồ giấy, nếu có thể: Điều này tốt cho việc định hướng của bạn hơn là phụ thuộc vào điện thoại thông minh. Ở các khách sạn, nhà nghỉ thường có tờ rơi các chương trình shopping, ca nhạc, tour du lịch địa phương, bảo tàng trong thời gian đó. Hãy lấy tất và nghiên cứu. Biết đâu lại có điều gì đó hấp dẫn khiến bạn muốn đi xem.

6. Giao tiếp càng nhiều càng tốt với người bản địa: Chẳng hạn nhân viên khách sạn, chủ nhà nghỉ, người bồi bàn ở các quán ăn. Chính họ sẽ cung cấp cho chúng ta vô số các thông tin hay ho về nơi ta đang có mặt.

7. Chân thành, cởi mở, nhưng phải tự tin:  Và có thể thì làm bạn với ai đó dọc đường, nhưng không nên quá cả tin vào họ. Việc duy trì sự an toàn không làm bạn nhức đầu tẹo nào, mà khiến bạn cảm thấy mình có thể tự bảo vệ được mình.

Trên đây là vài gợi ý nho nhỏ về solo travel mà các bạn nữ có thể đi được, nhưng đi du lịch theo nhóm cũng có thể áp dụng được. 

san xuat giay, khăn giấy lau tay.

 

 

NHỮNG CHÚ Ý KHI DÙNG GIÁ ĐỖ MÀ BẠN CẦN BIẾT.  (17-06-2019) Giá đỗ là loại thực phẩm có tính thanh mát, giải nhiệt và giàu khoáng chất, xơ rất tốt cho sức khoẻ. Tuy nhiên, giá đỗ cũng là loại rau dễ nhiễm độc và gây tác hại với một số đối tượng người tiêu dùng.

UỐNG BỘT TRÀ XANH CÓ TÁC DỤNG GÌ ĐỐI VỚI SỨC KHỎE.  (17-06-2019) Matcha rất giàu các chất chống oxy hóa. Cụ thể, nó chứa một lượng chất chống oxy hóa tập trung, có thể làm giảm tổn thương tế bào và ngăn ngừa bệnh mãn tính.

NHỮNG THỰC PHẨM KHÔNG NÊN BẢO QUẢN TRONG TỦ LẠNH.  (15-06-2019) Chúng ta thường tin rằng tủ lạnh là nơi an toàn để lưu trữ thực phẩm từ thịt, cá tới hoa quả, và thậm chí là nước uống. Trên thực tế, điều này chỉ đúng một phần. Bởi nếu bạn bảo quản thực phẩm sai cách thì ngay cả tủ lạnh cũng không giúp thức ăn của bạn tươi ngon và an toàn.

TRIỆU CHỨNG ĐẦU TIÊN NHẬN BIẾT UNG THƯ VÒM HỌNG.  (15-06-2019) Khi nói về nguyên nhân ung thư vòm họng, có rất nhiều yếu tố nguy cơ, trong đó có yếu tố di truyền. Người ta đã nghiên cứu về những gene trội trong di truyền của những người cha hoặc mẹ đã bị ung thư vòm họng, kết quả con cái cũng sẽ có nguy cơ ung thư vòm họng.

NHỮNG NHÓM THỰC PHẨM GIÚP CẢI THIỆN TÌNH TRẠNG MỤN.  (14-06-2019) Bên cạnh việc làm sạch da và dùng các sản phẩm trị mụn, chế độ ăn uống cũng là yếu tố quan trọng giúp bạn nhanh chóng đẩy lùi đám mụn.